meot婚活相談所

愛される人は愛情表現をこうしています!

本日もご相談いただきありがとうございます!さっそく一緒にお悩みを解決していきましょう!少しでも良い内容だと思って下さった際には、SNSや周囲の人に布教していただけると、とっても嬉しいです(^ ^)

~お悩み~
30歳 女 独身 彼氏ナシ
結婚を前提に付き合っていた彼氏に振られました。重たいと思われたくなくて愛情表現を控えていたのですが、それが嫌になったと言われました。ウザがられずに思いを伝える方法はある?

愛情表現で必要な最強の恋愛スキルとは・・・

愛情表現が足りないって言われちゃう人って、男女ともに多いですよね。

だって、照れ臭い感じがするんだもん!愛情表現って難しい!

自分の気持ちに蓋をせず、お互いに負担がかからない愛情表現の方法で良好な関係を築いていきたいですよね。それって結局、素直であるということが重要だと思うんです。

素直?

素直にさえなれば、愛情も伝わるし、嫌なところも伝え合って直すことができ、長期的に良好な関係を築くことができるんですよね。つまり、素直って最強の恋愛スキルだと思うんです。

なるほど!でも、ポジティブなことは素直に伝えやすいけど、嫌なことって伝えにくい。

そうですよね。嫌なことを伝えるときに素直になると、角が立つというか喧嘩になることが多いですよね。でも、素直に相手の嫌なところをうまく伝えるのも愛情表現のひとつなんですよね。

素直にうまく嫌なところを伝えるのが愛情表現!?どうやって伝えるの?

素直な愛情表現をするためにすべきこと

まず、簡単な感情だけを伝えるんです。例えば、あなたのこういうところが嫌だから直してほしい!って素直に伝えるとトゲトゲしいじゃないですか。

絶対喧嘩になる!

あなたが何を感じたのかという感情の部分を先に素直に伝えるのです。嬉しい、悲しい、怒っている、感動している、辛い!などなど、そういう感情の部分を伝えるのです。

こういうところを直してほしい!じゃなくて、直してくれないとどういう気持ちなのかという部分を先に伝えるのか!

そう!例えば、私は悲しいんだという感情を先に伝え、その後になぜ悲しいかというと〜という風に理由を落ち着いて話せば良いんです。

穏便な話し合いだ。

そうやって感情を先に伝えることでコミュニケーションが良い感じに発進していくんです。コミュニケーションで1番難しいのって、相手が何を考えているのかわからないということだと思うんです。

そうそう。そして、相手が自分の伝えたことをどう感じているのかさっぱりわからない!

だからこそ、いきなりここ直してよ!って言われると、言われた側は、なんか怒ってるな〜この人〜となって萎えるんですよね。自分だって、先に相手がどういう感情であるかを知っておけば、変に感情を想像して間違った返事をせずに、相手に歩み寄ることができるんですよね。

なるほど。でも、好きな気持ちが伝わりすぎてウザいと感じさせちゃわないかも心配。

愛情表現がウザいと感じられる人の特徴

愛情表現をウザがられる人って、自分は相手のことをこれくらい好きなんだ、これくらいの時間相手のことを考えているんだ!という思いが強いんですよね。色々相手に時間をかけて考えついた結論を愛情表現として伝えているんだよ!となっているんですよね。

時間をかけて相手のことを考えるのはダメなの?

ダメではないですよ。でも、その愛情表現を受け取る側からすると、自分のことを考えてくれていた時間なんて知らないんです。そんな感情とは知らずに、ただ言葉の通りに思いを受け取るわけです。そして、そのときに感じた思いをサクッと返すわけですよね。それで勝手に、私が伝えた思いとは違って返答が軽い!って思っちゃう人が、愛情表現をしてウザがられる人の特徴なんです。

ついつい見返りを求めちゃう!同じだけの熱量を求めちゃう!

愛情表現をする際、自分が伝える言葉を考えた時間や背景のことを上乗せして伝えると、重たくなりウザいと感じられてしまいます。愛情に見返りは求め、相手に何か伝えるときは良いことも悪いこともまず、素直になって感情から伝えるようにしてみて下さいね!

★本日のまとめ★

  • 自分の気持ちに蓋をせず、お互いに負担がかからない愛情表現の方法は”素直”であること
  • 良いことも悪ことも何か相手に伝えるときは、感情の部分を先に伝えることで、自分が何を考えているかが伝わりやすい
  • 愛情に見返りを求め、自分が相手のことを考えていた時間や背景と同等の愛情表現を求めると重くなりウザがられる

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