meot婚活相談所

失恋をバネに成長する方法

本日もご相談いただきありがとうございます!さっそく一緒にお悩みを解決していきましょう!

~お悩み~
29歳 女 独身 彼氏ナシ
職場で仲の良い同期のことが好きです。アプローチをして2人でご飯に数回行ったり頻繁に電話をしたりしており、思い切って告白をしましたが、振られました。そして、先日お相手に彼女ができたと知りました。大好きだったので辛いです。この辛い気持ちの乗り越え方を教えて!

挑戦した先には成功か成長しかない

まず、指の骨が2〜3本折れるくらいの賞賛の拍手を送りたい!ナイスチャレンジ!

いや、告白成功していないですけど・・・

でも、同期のことを好きになってちゃんと自分からアプローチしたわけじゃないですか。
途中で好きだってこともちゃんと伝えたじゃないですか。

そうだけど、失敗しちゃったんだよね〜

それはそうなんですけど、、
でも、自分にできる最大の努力をしたわけですよ。その上で無理だったよねっていう結果が出ただけですよね。

なかなか吹っ切れない・・・

じゃあここからどうするのが良い女かという話しですよね。

それが知りたい!次の恋愛に踏み出せるように!

成長し次の恋愛を成功させるためには・・・

失恋したお相手にしつこくアプローチをするのではなく、何がダメだったのか、ダメな部分がないとしたら、自分の良さをどこまで伸ばすことができたら、その人に振り向いてもらえたのかと振り返り、シミュレーションをするんですよね。

シミュレーションかー

そしてそのシミュレーションの中で見つけた自分の課題を改善していけば良いんです。

課題?例えば?

例えば、ファッションをもう少しおしゃれにすれば良いかな?とか、もうちょっとハキハキ話そうとか、言葉遣いを綺麗にしようとか、声のトーンを明るくしたら良いんじゃないかなっていうようなことです。

なるほど。そういう些細なことでも良いんだ。

そう。それでこれらを改善することで、同じお相手にまたアプローチするチャンスがあればまたいけば良いし、なかったとしても成長しているので、別の恋愛がうまくいくんですよね。

そっか。失恋をバネに成長するのか!

そう。つまり、全ては良い方向に向かったんだという認識にすれば良いんです。

そう考えると気持ちが楽になるかも。
でも、出会いもないし、そもそも私は運が悪いから・・・

チャンスって誰にでもあるんです。ただ、私って出会いない〜運が悪い〜って言う人って、目の前にある出会いやチャンスを掴まないだけなんです。目の前を通り過ぎて行くのではなく、チャンスは自ら掴みにいくんですよ!

そういうことか。

今回の恋愛はうまくいかなかったけど、成長をしてあの時の自分より今の自分の方が良い自分であると思えるように、日々前に進めば良いんですよ!立ち止まっていても立ち直れないので、次の良い恋愛に向けてどんどん行動していきましょうね!

★本日のまとめ★

  • 失恋をしたら、何がダメで長所をどのようにもっと伸ばせば良いのか振り返り、シミュレーションをすることで成長ができる
  • 出会いや運に恵まれていないと嘆くのではなく、目の前にあるたくさんのチャンスを掴みにいく必要がある
  • 立ち止まっていても立ち直れないので、どんどん行動を起こし前に進めば良い

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